“我把鸡腿的皮去掉了，这样热量会很低。就这么一餐，吃下来还不到六百卡，每天按照我的食谱吃三餐，哪怕你一点运动都不做也不会胖哦。”王贝贝笑着说。
“可是我已经告别减肥阶段了。”刘华星抱着胳膊回道。
“是啊，你的基础代谢率已经提升到了两千二，每天吃两千两百卡的食物也不会胖。这只是一个示例嘛，以后我还可以给你做高蛋白的增肌餐啊。”王贝贝斜睨了他一眼笑道，把照烧鸡腿的锅盖上收汁，然后开始准备沙拉。
很快，一顿饭就做好了，两人面对面的吃了起来。两人共用一份沙拉，刘华星的主菜是照烧鸡腿，而王贝贝吃的则是香煎三文鱼。
“要尝尝我这个吗？”王贝贝笑吟吟的问，刘华星连连点头：“闻起来很香。”
“这个热量也很低，我用橄榄油煎的。”王贝贝递过一块三文鱼笑道。
“嗯……好吃。哎呀，女朋友手艺不错啊，我真幸运。”刘华星自语道，王贝贝只是自豪的笑了笑，两人各自吃了一会儿，王贝贝突然开口道：“待会我再像上次那样查看一下你的肌肉状态，顺便帮你按摩一下吧？”
“干嘛？我可不是那么随便的人。”刘华星皱眉警觉的说。
王贝贝看着他，有点没好气的笑道：“我摸了你哪里，到时候让你摸回来，这样总可以……”
“是，请你随意。”刘华星没等王贝贝说完，就干脆的答应了下来。
“你啊。”王贝贝用力掐了掐他的鼻子，训斥道：“色胚！”
喜欢世界穿越到我笔下请大家收藏：(m.bailuzw.com)世界穿越到我笔下白鹿中文更新速度全网最快。